In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.
Altijd al je eigen zuurdesembrood willen bakken, maar geen idee waar te beginnen? Tijdens onze 2-delige workshop leer je stap voor stap hoe je zelf heerlijk zuurdesembrood maakt. Of je nu een beginner bent of al eens een poging hebt gedaan, wij begeleiden je zodat jij vol vertrouwen aan de slag kunt.
De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!
Lekker ontspannen onder het genot van de lekkerste bakkies, kun je samen met gelijkgestemden jouw onderneming laten groeien en bloeien.
The very first Outdoor Psychology Docu Night curated by Rens from De Zelfspot and Manouk from Outdoor Therapie. Who am I? A question we ask ourselves human beings. What if the wilderness can teach us lessons to be able to embrace yourself by losing yourself? An inspiring evening for anyone who want to take a step back from their busy life.
Altijd al je eigen zuurdesembrood willen bakken, maar geen idee waar te beginnen? Tijdens onze 2-delige workshop leer je stap voor stap hoe je zelf heerlijk zuurdesembrood maakt. Of je nu een beginner bent of al eens een poging hebt gedaan, wij begeleiden je zodat jij vol vertrouwen aan de slag kunt.
In deze vrouwencirkel creëren we een veilige ruimte om jezelf te zijn en diep te verbinden met andere vrouwen. 🌸 Door ademhaling, zang, meditatie, journalen en delen, herinneren we ons wat het betekent om vrouw te zijn. We verkennen hoe we in de moderne wereld trouw kunnen blijven aan onze vrouwelijkheid en intuïtie. Samen herstellen we de kracht van sisterhood en creëren we een helende samenzijn.
Wanneer heb je voor het laatst samen gespeeld, je vrij gevoeld, je geopend voor onbekenden? Kom samen met ons spelen! Word beter in het uiten van jezelf en oefen om je unieke wezen te voelen en te tonen. Ritual Play is speels contact maken, samen bewegen, elkaar aanraken en elkaar uitdagen.
Slow movements embracing stillness and freedom, accompanied by a delicious playlist. We stay longer in the (yin) postures - in between we move softly. To start your day sweet & calm
In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.
Jij bent onderdeel van verschillende systemen: je familie, je werkomgeving, je vriendenkring. Al deze systemen beïnvloeden jou en jij beïnvloedt hen. Vaak zonder dat je het doorhebt. Patronen herhalen zich en soms loop je steeds tegen dezelfde obstakels aan – zonder precies te weten waarom. Door systemisch te kijken, krijg je inzicht in deze onbewuste dynamieken.
De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!
