Coaching

Soms lopen dingen anders dan je zou willen. Het is dan fijn als er laagdrempelig hulp beschikbaar is om de juiste richting in je leven terug te krijgen. Wij bieden coaching voor het individu- en teams.

Individueel

Teamsessies

Je kunt bij ons terecht
met klachten als:

Stress
Burn-out
Verlies en rouw
Herstel van verslaving
Angsten
Somberheid

Onze Coaches

Vanuit De Zelfspot werken we samen met verschillende coaches die met jou een traject op maat kunnen aangaan. Kijk maar eens, wie er het beste bij jouw hulpvraag past. Wij werken niet via zorgverzekeraars, maar hanteren een tarief die verschillend is per coach. Neem vooral even contact op voor meer informatie

Deze sportfanaat en saxofonist is oprichter van De
Zelfspot. Het is zijn missie om een omgeving te creëren waar men in verbinding staat met elkaar. Open en eerlijk zijn onder het genot van een kopje koffie, zo zou het moeten zijn. Rens is vaak te zien in de koffiebar waar je gewoon een praatje met hem kan maken, maar je kunt ook coaching bij hem volgen.

Hij heeft een achtergrond als msc. Orthopedagoog en ontdekt graag samen met jou of je doet waar je blij van wordt en helpt je bijsturen en actie ondernemen. Hij gebruikt hiervoor met name ACT (Acceptance and Commitment Therapy) en is daarnaast gespecialiseerd in verslavingsproblematiek en rouwbegeleiding.

Deze bergbeklimster neemt jou mee op pad naar het ontwikkelen van meer vertrouwen op je eigen gevoel. Beweging, connectie met de natuur, een compassievolle relatie met jezelf en een (opr)echte verbinding met anderen zijn voor haar essentieel. Margot is positief en enthousiast en heeft veel ervaring in haar rugzak.

Ze is opgeleid als psycholoog en heeft ervaring in het werken met jongeren en volwassenen in de verslavingszorg, jeugd-ggz en op scholen. Ze heeft cursussen gevolgd (ACT, oplossingsgerichte therapie) en is yogadocente en berggids.

Talitha is holistisch coach en neemt jou mee op reis naar je innerlijke wereld. Ze leert jou om jezelf op het diepste niveau aan te kijken zodat jij het leven verder vorm kunt geven vanuit vrijheid, rust en zingeving. Deze manier van coaching gaat over het onderzoeken van onderliggende angsten en patronen om zo de kern van jouw probleem aan te pakken zodat deze blijvend veranderd.

Ze heeft jaren ervaring in het werken met jongeren en volwassenen door haar achtergrond als docent lichamelijke opvoeding en (zorg) coach. Nu heeft ze vooral als missie om deze generatie een beetje lichter te maken. En dat doet ze vanuit heel veel liefde, verbinding en enthousiasme.

Coach aanvraag

Stuur een berichtje om met één van de bovenstaande coaches in contact te komen.
Zij helpen je vervolgens verder met jouw hulpvraag.

De Zelfspot Teamsessies

De Zelfspot
Teamsessies

In een tijd waarin veranderingen ontzettend snel gaan, word je als bedrijf en als team uitgedaagd om continue te ontwikkelen en te groeien. Dat brengt regelmatig de nodige uitdagingen aan het licht. Meestal kom je er samen uit, maar soms loop je vast. Dat vraagt om een stapje terug durven doen en (met de juiste begeleiding) de knelpunten in de spot zetten.

De Zelfspot kan jouw bedrijf of team begeleiden bij o.a.:

 

Ontdekken en verwezenlijken van de visie en ambitie

Een helder plan en concrete doelen
Vergroten van onderlinge motivatie en betrokkenheid
Inzicht in communicatie- en leiderschapsstijlen
Het vormen van beleid

De Zelfspot kan jouw bedrijf of team begeleiden bij o.a.:

 

  • Ontdekken en verwezenlijken van de visie en ambitie
  • Een helder plan en concrete doelen
  • Vergroten van onderlinge motivatie en betrokkenheid
  • Inzicht in communicatie- en leiderschapsstijlen
  • Het vormen van beleid

Onze werkwijze

Ieder vraagstuk is nieuw en uniek. We leveren programma’s op maat en in co-creatie met het bedrijf of team. We gebruiken actieve en speelse werkvormen om tot inzichten en oplossingen te komen, waarbij we mensen eerst licht laten schijnen op hun vaste patronen, zodat er ruimte ontstaat voor nieuwe mogelijkheden en keuzes.

In alle sessies staat het maken van onderlinge verbinding centraal en we stemmen het programma zo veel mogelijk af op de behoeften van de deelnemers. We zetten kwaliteiten in de spot en baseren onze aanpak op de context en het talent binnen de organisatie, zodat je als team of bedrijf zelf de volgende stappen kunt zetten.

Programma’s kunnen variëren van een halve dag tot meerdere dagen, ook mogelijk in combinatie met coaching voor verdieping op individueel niveau.

Over de trainers

Rens en Romy verzorgen jullie teamsessies tot in de puntjes. Hij is een verbinder met ervaring als behandelaar en groepscounsellor in de zorg. Rens kan jullie met een knipoog helpen reflecteren op elkaar en jezelf. Romy is warm en doortastend met veel ervaring als businesscoach in haar tas. Ze stelt de juiste vragen en ziet door de regels heen waar de aandacht naartoe mag gaan. Samen weten zij jullie op de juiste manier te prikkelen om stil te staan, in actie te komen voor wat voor jullie van belang is en door te groeien als team of bedrijf.

Benieuwd of we jou en je team verder kunnen helpen?

Plan een (digitaal) bakkie voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

“Romy maakt van complexe vraagstukken een overzichtelijk geheel. Ze helpt je met een open...
Lees verder
Julie
Wyseminds
“Romy maakt van complexe vraagstukken een overzichtelijk geheel. Ze helpt je met een open blik en focus naar mogelijkheden te kijken om steeds een stapje verder te gaan en te ontwikkelen als persoon en bedrijf.”
Julie – Eigenaar Wyseminds
Julie
Wyseminds
“Rens heeft een interessante sessie over motivatie en toekomstdromen verzorgt. Het was voor ons...
Lees verder
Buse
Petje Af
“Rens heeft een interessante sessie over motivatie en toekomstdromen verzorgt. Het was voor ons in deze tijd zeer relevant en inspirerend. Ons zelfvertrouwen heeft een boost gekregen!”
Buse – Groepsbegeleider Petje Af
Buse
Petje Af
“Goede teamsessies bij De Zelfspot achter de rug. Er was een mooie balans tussen...
Lees verder
Casper
Pinoké
“Goede teamsessies bij De Zelfspot achter de rug. Er was een mooie balans tussen theorie en praktische oefeningen voor het omgaan met stresssituaties en het inzetten van verschillende kwaliteiten. We leerden zowel elkaar als onszelf beter kennen en konden onze nieuwe skills gelijk toepassen.”
Casper – Manager Pinoké
Casper
Pinoké
“Er was veel discussie en onduidelijkheid binnen ons MT en de rest van de organisatie...
Lees verder
Semya
Giesbers Installatiegroep
“Er was veel discussie en onduidelijkheid binnen ons MT en de rest van de organisatie over de gekozen strategie rondom bepaalde beleidsstukken. We kwamen er onderling niet uit, dus besloten we De Zelfspot in te schakelen voor een strategiedag. In aanloop naar de dag was er goede communicatie en het was een leuke sessie. De juiste vragen zorgde ervoor dat we verder nadachten. Inmiddels is er een nieuw beleid geïntroduceerd. Wij zijn super positief en zouden jullie zeker aanraden aan anderen!”
Semya – Giesbers Installatiegroep
Semya
Giesbers Installatiegroep
“Romy maakt van complexe vraagstukken een overzichtelijk geheel. Ze helpt je met een open...
Lees verder
Julie
Wyseminds
“Romy maakt van complexe vraagstukken een overzichtelijk geheel. Ze helpt je met een open blik en focus naar mogelijkheden te kijken om steeds een stapje verder te gaan en te ontwikkelen als persoon en bedrijf.”
Julie – Eigenaar Wyseminds
Julie
Wyseminds
“Rens heeft een interessante sessie over motivatie en toekomstdromen verzorgt. Het was voor ons...
Lees verder
Buse
Petje Af
“Rens heeft een interessante sessie over motivatie en toekomstdromen verzorgt. Het was voor ons in deze tijd zeer relevant en inspirerend. Ons zelfvertrouwen heeft een boost gekregen!”
Buse – Groepsbegeleider Petje Af
Buse
Petje Af
“Goede teamsessies bij De Zelfspot achter de rug. Er was een mooie balans tussen...
Lees verder
Casper
Pinoké
“Goede teamsessies bij De Zelfspot achter de rug. Er was een mooie balans tussen theorie en praktische oefeningen voor het omgaan met stresssituaties en het inzetten van verschillende kwaliteiten. We leerden zowel elkaar als onszelf beter kennen en konden onze nieuwe skills gelijk toepassen.”
Casper – Manager Pinoké
Casper
Pinoké
“Er was veel discussie en onduidelijkheid binnen ons MT en de rest van de organisatie...
Lees verder
Semya
Giesbers Installatiegroep
“Er was veel discussie en onduidelijkheid binnen ons MT en de rest van de organisatie over de gekozen strategie rondom bepaalde beleidsstukken. We kwamen er onderling niet uit, dus besloten we De Zelfspot in te schakelen voor een strategiedag. In aanloop naar de dag was er goede communicatie en het was een leuke sessie. De juiste vragen zorgde ervoor dat we verder nadachten. Inmiddels is er een nieuw beleid geïntroduceerd. Wij zijn super positief en zouden jullie zeker aanraden aan anderen!”
Semya – Giesbers Installatiegroep
Semya
Giesbers Installatiegroep