Activiteiten
Vanuit De Zelfspot worden verschillende activiteiten aangeboden. Ontdek hieronder ons aanbod en bemachtig direct je plekje.
Kinderyoga & Creativiteit – Voor meer zelfvertrouwen
Kinderyoga & Creativiteit – Voor meer zelfvertrouwen
Hebben kinderen moeite met onzekerheid of raken ze uit balans? Tijdens deze unieke middagtraining combineren we kinderyoga, creativiteit en ontspanning om hen te helpen hun emoties te herkennen, kracht te vinden in hun lichaam en weer vertrouwen te krijgen in zichzelf.
Het verhaal van de Koffie en het Croissantje
Het verhaal van de Koffie en het Croissantje
Een boekpresentatie en voorleesmiddag van Brigitte en Rens voor jong en oud. Het verhaal gaat over een goed gesprek tussen de Koffie en het Croissantje. Ze praten over lessen, successen en uitdagingen op hun levensreis. Deze zijn voor allebei verschillend, maar toch vin...
Yoga voor stress & burn-out
Yoga voor stress & burn-out
In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.
Shake the Dust / yoga-HIIT fusion
Shake the Dust / yoga-HIIT fusion
De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!
Gratis Loopbaancoaching Inloopspreekuur – Stel jouw vraag!
Gratis Loopbaancoaching Inloopspreekuur – Stel jouw vraag!
Loop je rond met vragen over je loopbaan? Zit je vast in je werk? Weet je niet goed waar je hart nu echt sneller van gaat kloppen? Kom dan naar het gratis inloopspreekuur voor loopbaancoaching!