Activiteiten
Vanuit De Zelfspot worden verschillende activiteiten aangeboden. Ontdek hieronder ons aanbod en bemachtig direct je plekje.
Docu night
Docu night
Lekker filmpie kijken over Skiffa Bay
Yin Yoga
Yin Yoga
Elke zondag van 15:00 tot 16:00 uur geeft Eline Nauta Yin Yoga bij De Zelfspot. Hierbij ligt de focus op het kalmeren van lichaam en geest, flexibiliteit en het naar binnen keren om te kunnen voelen hoe het fysiek, emotioneel en mentaal met je gaat. Te boeken via haar w...
Ho’oponopono ceremonie
Ho’oponopono ceremonie
Ho’oponopono is een eeuwenoude Hawaiiaanse methode om problemen op te lossen. Deze ceremonie is een proces van het loslaten van blokkades en het toelaten van gedachten woorden en daden. Anja Schaafsma begeleidt jou in deze workshop bij De Zelfspot in situaties die op ...
Yin Yoga
Yin Yoga
Elke zondag van 15:00 tot 16:00 uur geeft Eline Nauta Yin Yoga bij De Zelfspot. Hierbij ligt de focus op het kalmeren van lichaam en geest, flexibiliteit en het naar binnen keren om te kunnen voelen hoe het fysiek, emotioneel en mentaal met je gaat. Te boeken via haar w...
Winterworkshop tekenen vanuit je gevoel
Winterworkshop tekenen vanuit je gevoel
Een speciale workshop op reis van donker naar licht, via het intuïtieve tekenen met pastelkrijt, met kleuren en vertrouwen in wat er wil ontstaan. Hierbij ligt de nadruk meer op de beleving in plaats van techniek of eindresultaat. Je krijgt via laagdrempelige stappen b...