Event Series Yin Yoga

Yin Yoga

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

Elke zondag van 15:00 tot 16:00 uur geeft Eline Nauta Yin Yoga bij De Zelfspot. Hierbij ligt de focus op het kalmeren van lichaam en geest, flexibiliteit en het naar binnen keren om te kunnen voelen hoe het fysiek, emotioneel en mentaal met je gaat. Te boeken via haar website.

Event Series Familieopstelling

Familieopstelling

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

Een bijzondere dag vol inzichten, begrip, levenslessen en dankbaarheid. Er zullen drie (familie)opstellingen worden gedaan waarin zichtbaar wordt gemaakt welke rol bepaalde mensen (of gevoelens, plaatsen, lichaamssymptomen, etc.) spelen in de situatie van de aanvrager. De representanten die deelnemen vertolken die energie. Dit leidt tot mooie inzichten bij de aanvrager én representanten. Beide zijn mooie manieren om kennis te maken met opstellingenwerk bij Wijslijf en te werken aan je persoonlijke ontwikkeling.

Shake The Dust SPECIAL!

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

SHAKE THE DUST is een movement practice om je lichaam goed in beweging te brengen en jezelf, je emoties, patronen en weerstanden door middel van beweging te verkennen. De SPECIAL op elke 1e zaterdag maand duurt maar liefs 75 minuten!

Free your Feet – Workshop Natural Running & Barefoot Sandals

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

In deze workshop bevrijden we onze voeten en komen we weer in contact met onze natuurlijke (hard)loopbeweging. In het eerste deel van workshop gaan we onze eigen barefoot sandalen maken. Deze sandalen geven je voeten de volledige vrijheid om precies te bewegen zoals ze willen. In het tweede deel van de workshop gaan we met behulp van een aantal oefeningen natuurlijke bewegingspatronen stimuleren die we misschien verleerd zijn door veel te zitten en bewegingsbeperkende schoenen te dragen.

Get Tickets €30,00 20 tickets left