De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!
Voel je dat het tijd is om je eigen plek in te nemen als vrouw, moeder, partner en ondernemer? Tijd om je eigen unieke pad te bewandelen. In deze workshop zijn vooral je lichaam, je intuïtie en beweging de taal om te werken aan onbewuste patronen en overtuigingen die deel uit maken van ons leven.
In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.
De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!
Hebben kinderen moeite met onzekerheid of raken ze uit balans? Tijdens deze unieke middagtraining combineren we kinderyoga, creativiteit en ontspanning om hen te helpen hun emoties te herkennen, kracht te vinden in hun lichaam en weer vertrouwen te krijgen in zichzelf.
Systemisch werk. De onderstroom. Systemisch kijken. Opstellingen. Dynamieken. Misschien heb je weleens een van deze termen gehoord, maar heb je nog niet ervaren wat het eigenlijk is. Of hoe je zelf de ‘systemische bril’ op zet. Tijdens de Workshop Ontdek de onzichtbare dynamieken van 2,5 uur kan je het zelf ervaren.
Loop je rond met vragen over je loopbaan? Zit je vast in je werk? Weet je niet goed waar je hart nu echt sneller van gaat kloppen? Kom dan naar het gratis inloopspreekuur voor loopbaancoaching!
In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.
Altijd al je eigen zuurdesembrood willen bakken, maar geen idee waar te beginnen? Tijdens onze 2-delige workshop leer je stap voor stap hoe je zelf heerlijk zuurdesembrood maakt. Of je nu een beginner bent of al eens een poging hebt gedaan, wij begeleiden je zodat jij vol vertrouwen aan de slag kunt.
In deze vrouwencirkel creëren we een veilige ruimte om jezelf te zijn en diep te verbinden met andere vrouwen. 🌸 Door ademhaling, zang, meditatie, journalen en delen, herinneren we ons wat het betekent om vrouw te zijn. We verkennen hoe we in de moderne wereld trouw kunnen blijven aan onze vrouwelijkheid en intuïtie. Samen herstellen we de kracht van sisterhood en creëren we een helende samenzijn.
Altijd al je eigen zuurdesembrood willen bakken, maar geen idee waar te beginnen? Tijdens onze 2-delige workshop leer je stap voor stap hoe je zelf heerlijk zuurdesembrood maakt. Of je nu een beginner bent of al eens een poging hebt gedaan, wij begeleiden je zodat jij vol vertrouwen aan de slag kunt.
Een boekpresentatie en voorleesmiddag van Brigitte en Rens voor jong en oud. Het verhaal gaat over een goed gesprek tussen de Koffie en het Croissantje. Ze praten over lessen, successen en uitdagingen op hun levensreis. Deze zijn voor allebei verschillend, maar toch vinden zij herkenning in elkaars verhaal. Ze begrijpen ze elkaar beter door simpelweg te vertellen en luisteren. Kom jij naar het verhaal luisteren?
