Ayurveda Talks (4 bijeenkomsten herfst-winter editie)

Wil jij graag (nog) bewuster leven? Heb je wel van Ayurveda gehoord maar weet je eigenlijk niet goed wat het is en voel je je nieuwsgierig? Of weet je al dat je meer met Ayurveda wil doen maar wist je niet goed hoe?
Wil je graag meer weten over de vijf elementen, leven naar jouw natuur en de cycli van de natuur? En heb jij ook zo een behoefte om dit in levende verbinding met anderen te doen?

In deze serie van vier bijeenkomsten zullen we ervaringsgericht leren en uitwisselen ten aanzien van hoe we Ayurveda in de praktijk brengen. Mindfulness, meditatie, rituelen, voeding, koken, beweging en leven met de cycli van dag, lichaam en seizoen komen aan bod.

Een vrije, warme, veilige plek in de studio van de Zelfspot, waar je even stil mag staan, landen in je lichaam, vragen mag stellen om zo de diepe wijsheid die Ayurveda brengt te leren kennen.

Gefaciliteerd door Eva Wouda. Met Fusion brengt zij kennis van haar medische achtergrond samen met de kracht van creativiteit, intuïtie en wijsheid van eeuwenoude tradities als onder andere Ayurveda, yoga, reiki en sjamanisme.

Alle bijeenkomsten zijn op woensdagmiddag van 14.00 tot 16.00 uur. Voor en na afloop is de mogelijkheid om nog wat lekkers te nemen in cafe de Zelfspot.

19 november
10 december
7 januari
11 februari

Als investering voor deze verbindende reis in zelfzorg vraag ik €160,-
Heb je vragen, kun je een van de dagen niet, of wens je een kennismaking vooraf? Neem vooral contact op dan kijken we samen naar de mogelijkheden.

Voor info en tickets: Deze Link