In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.
Altijd al je eigen zuurdesembrood willen bakken, maar geen idee waar te beginnen? Tijdens onze 2-delige workshop leer je stap voor stap hoe je zelf heerlijk zuurdesembrood maakt. Of je nu een beginner bent of al eens een poging hebt gedaan, wij begeleiden je zodat jij vol vertrouwen aan de slag kunt.
In deze vrouwencirkel creëren we een veilige ruimte om jezelf te zijn en diep te verbinden met andere vrouwen. 🌸 Door ademhaling, zang, meditatie, journalen en delen, herinneren we ons wat het betekent om vrouw te zijn. We verkennen hoe we in de moderne wereld trouw kunnen blijven aan onze vrouwelijkheid en intuïtie. Samen herstellen we de kracht van sisterhood en creëren we een helende samenzijn.
Altijd al je eigen zuurdesembrood willen bakken, maar geen idee waar te beginnen? Tijdens onze 2-delige workshop leer je stap voor stap hoe je zelf heerlijk zuurdesembrood maakt. Of je nu een beginner bent of al eens een poging hebt gedaan, wij begeleiden je zodat jij vol vertrouwen aan de slag kunt.
Een boekpresentatie en voorleesmiddag van Brigitte en Rens voor jong en oud. Het verhaal gaat over een goed gesprek tussen de Koffie en het Croissantje. Ze praten over lessen, successen en uitdagingen op hun levensreis. Deze zijn voor allebei verschillend, maar toch vinden zij herkenning in elkaars verhaal. Ze begrijpen ze elkaar beter door simpelweg te vertellen en luisteren. Kom jij naar het verhaal luisteren?
Hebben kinderen moeite met onzekerheid of raken ze uit balans? Tijdens deze unieke middagtraining combineren we kinderyoga, creativiteit en ontspanning om hen te helpen hun emoties te herkennen, kracht te vinden in hun lichaam en weer vertrouwen te krijgen in zichzelf.
In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.
De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!
Loop je rond met vragen over je loopbaan? Zit je vast in je werk? Weet je niet goed waar je hart nu echt sneller van gaat kloppen? Kom dan naar het gratis inloopspreekuur voor loopbaancoaching!
Hebben kinderen moeite met onzekerheid of raken ze uit balans? Tijdens deze unieke middagtraining combineren we kinderyoga, creativiteit en ontspanning om hen te helpen hun emoties te herkennen, kracht te vinden in hun lichaam en weer vertrouwen te krijgen in zichzelf.
In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.
Jij bent onderdeel van verschillende systemen: je familie, je werkomgeving, je vriendenkring. Al deze systemen beïnvloeden jou en jij beïnvloedt hen. Vaak zonder dat je het doorhebt. Patronen herhalen zich en soms loop je steeds tegen dezelfde obstakels aan – zonder precies te weten waarom. Door systemisch te kijken, krijg je inzicht in deze onbewuste dynamieken.