Over deze activiteit

Uit je hoofd, meer bij je gevoel

Een meditatieve en kleurrijke workshop waarin we vormtekenen en pasteltekenen inzetten voor rust, ontspanning en vernieuwde energie en inzicht. Gegeven door Myrtle Vreedenburgh.

Merk je dat je hoofd soms te vol zit en je spanning vasthoudt in je lijf? Dat je het lastig vindt om te kunnen zakken in ontspanning? En dat gedachten soms te veel vast blijven hangen?
Gun jezelf een moment van rust, ruimte en ontspanning, via meditatief tekenen. Maak verbinding met je creatieve kant, met kleur en met weer meer gaan voelen.

In deze 2,5 uur durende verdiepende workshop, word je meegenomen op reis van het denken naar voelen, van hoofd naar hart en handen. Je mag vertrouwen op je innerlijke kompas en beeldtaal. Tijdens deze workshop gaan we ritmisch vormtekenen om langzaam uit het hoofd te komen en het natuurlijk ritme te herstellen. Vervolgens laten we de lijnen los en verkennen we via onze vingertoppen met pastelkrijt de kleuren, sfeer en laten we ons leiden door onze intuïtie. Hierbij doen we eerst een kleine kleuroefening met pastel om dit toverachtige materiaal wat meer te kunnen verkennen. We sluiten af met een waardevolle nabespreking, waarin we zonder oordeel naar ons werk gaan kijken en leren begrijpen wat jouw beeldtaal en tekenproces jou te vertellen heeft.

Wat je kan verwachten:
– Rust en een moment voor jezelf
– Van vorm naar kleur
– Inzicht en een andere kijk op creativiteit
– Toegankelijk: ervaring en talent zijn niet nodig; iedereen die een potlood of krijtje kan vasthouden is welkom. De groepsgrootte is max 12 personen voor voldoende persoonlijke aandacht.
– Verzorgd: de workshop is incl. hoogwaardig materiaal, kruidenthee en een kleine versnapering.

Je wordt stap voor stap begeleid door Myrtle, een ervaren kunstzinnig therapeut en kunstenares, met meer dan 15 jaar ervaring op dit vlak.

Wanneer: Zondag 15 november 2026, van 14:00 tot 16:30.
Locatie: de workshopruimte bij de Zelfspot, Badhuisstraat 198 Den Haag (hartje Scheveningen).
Investering: €55,- p/p (incl. materiaal & thee)
Aanmelden & meer info: myrtle.vreedenburgh@gmail.com |Whatsapp: 0614189070
Meer over Kleurenpad: www.kleurenpad.nl

Gun jij jezelf dit cadeau? Wil je meer genieten van kleur en even op een hele andere manier bezig zijn met kunst? Zonder presteren of je druk te hoeven maken of je het wel kan of goed doet? Ontdek het bij Kleurenpad!

“Gezondheid is geen stilstaande toestand, maar het vermogen om wat gestagneerd is weer in beweging te brengen. Waar de vorm verstart, leidt beweging tot ontspanning. Waar kleur begint, stroomt het leven weer.” ~ (Vrij naar Rudolf Steiner)