Surftherapie groepstraining – Saltwater souls

Surftherapie Groepstraining – Saltwater Souls

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands +1 more

Wij combineren surfen met psycho-educatie en persoonlijke ontwikkeling. Je leert stress en spanning te verminderen, maar nog belangrijker: je leert hoe je weer een gevoel van regie krijgt over je leven. Het programma bestaat uit een individueel intakegesprek en vijf modules van een dag waarin je leert surfen en inhoudelijke sessies volgt over het aanpakken van stress. Je hebt geen surfervaring nodig!

Healing Circle

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

A safe space to connect with, reflect on and amplify GRATITUDE energy in relationship with yourself and with others.

Shake the Dust / yoga-HIIT fusion

Shake the Dust / yoga-HIIT fusion

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!

Inzicht in je relaties (2-delige workshop)

Inzicht in je relaties (2-delige workshop)

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

Ken je dat: alles loopt lekker in je relatie. Je voelt je verbonden met de ander en je geniet. En dan opeens loopt het spaak en is je geluksgevoel volledig verdwenen. Wat doe je dan? Hoe pak je de regie?nderzoek je eigen rol en ontdek hoe je de dynamiek kunt veranderen.

Couples Pregnancy Workshop – Energetic Connections

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

Join our couples workshop to consciously connect with your partner and baby during pregnancy. Through guided activities like visualization, movement, and sound healing, you'll explore the energetic shifts of this transformative time. Create lasting, meaningful moments together in a supportive, loving space.

Shake the Dust / yoga-HIIT fusion

Shake the Dust / yoga-HIIT fusion

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!

Inzicht in je relaties (2-delige workshop)

Inzicht in je relaties (2-delige workshop)

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

Ken je dat: alles loopt lekker in je relatie. Je voelt je verbonden met de ander en je geniet. En dan opeens loopt het spaak en is je geluksgevoel volledig verdwenen. Wat doe je dan? Hoe pak je de regie?nderzoek je eigen rol en ontdek hoe je de dynamiek kunt veranderen.

Surftherapie Groepstraining – Saltwater Souls

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands +1 more

Wij combineren surfen met psycho-educatie en persoonlijke ontwikkeling. Je leert stress en spanning te verminderen, maar nog belangrijker: je leert hoe je weer een gevoel van regie krijgt over je leven. Het programma bestaat uit een individueel intakegesprek en vijf modules van een dag waarin je leert surfen en inhoudelijke sessies volgt over het aanpakken van stress. Je hebt geen surfervaring nodig!

Shake the Dust / yoga-HIIT fusion

Shake the Dust / yoga-HIIT fusion

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!

Empowering Encounters

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

Speed dating for friends. Skip the small talk and have deep conversations guided by questions on our Connection cards. Explore different topics like Career, identity, personal growth, motherhood, culture and self-love, and get to know strangers in minutes. Exclusive for women!

Shake the Dust / yoga-HIIT fusion

Shake the Dust / yoga-HIIT fusion

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!

Shake the Dust / yoga-HIIT fusion

Shake the Dust / yoga-HIIT fusion

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!