Altijd al je eigen zuurdesembrood willen bakken, maar geen idee waar te beginnen? Tijdens onze 2-delige workshop leer je stap voor stap hoe je zelf heerlijk zuurdesembrood maakt. Of je nu een beginner bent of al eens een poging hebt gedaan, wij begeleiden je zodat jij vol vertrouwen aan de slag kunt.
Loop je rond met vragen over je loopbaan? Zit je vast in je werk? Weet je niet goed waar je hart nu echt sneller van gaat kloppen? Kom dan naar het gratis inloopspreekuur voor loopbaancoaching!
Heb jij altijd al je eigen sieraden willen maken? Of je creatieve ideeën willen omzetten in iets tastbaars? Schrijf je dan nu in voor een workshop was bewerken bij de zelfspot!
Always wanted to make your own Jewellery? Or so many great ideas and ready to make them for real? Now is the time to enrol for a workshop wax carving at the Zelfspot!
Beeldend kunstenaar Elsbeth Morra woont en werkt al ruim 16 jaar op Scheveningen. Haar schilderijen zijn intuïtief, kleurrijk en grotendeels abstract. Naast vissen vormen ook teksten regelmatig een terugkerend element in haar werk, vaak geïnspireerd door muziek, spreuken of haar eigen hersenspinsels.
Beeldend kunstenaar Elsbeth Morra woont en werkt al ruim 16 jaar op Scheveningen. Haar schilderijen zijn intuïtief, kleurrijk en grotendeels abstract. Naast vissen vormen ook teksten regelmatig een terugkerend element in haar werk, vaak geïnspireerd door muziek, spreuken of haar eigen hersenspinsels.
De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!
In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.
In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.
Welkom bij yoga op de vrouwelijke manier. Een zachte, intuïtieve flow waarin je thuiskomt bij jezelf - via beweging die voelt, die luistert, die eert. Verbind je met je lichaam, je ritme, je essentie. Voor iedereen die verlangt naar meer zachtheid, diepgang en sensuele aanwezigheid.
Een samenkomst waarin we deze verbinding verkennen, herinneren en herclaimen. Samen delen we onze verhalen, onze uitdagingen en onze overwinningen. Daarnaast zal ik de kracht van de baarmoeder toelichten, waarbij ik me baseer op zowel westerse wetenschap als oosterse wijsheid In een heilige cirkel: oog in oog, hart tot hart, baarmoeder tot baarmoeder.
In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.
