Free your Feet – Workshop Natural Running & Barefoot Sandals

De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

In deze workshop bevrijden we onze voeten en komen we weer in contact met onze natuurlijke (hard)loopbeweging. In het eerste deel van workshop gaan we onze eigen barefoot sandalen maken. Deze sandalen geven je voeten de volledige vrijheid om precies te bewegen zoals ze willen. In het tweede deel van de workshop gaan we met behulp van een aantal oefeningen natuurlijke bewegingspatronen stimuleren die we misschien verleerd zijn door veel te zitten en bewegingsbeperkende schoenen te dragen.

Get Tickets €30,00 20 tickets left