La Haye Trailrun Community has a special Christmas training, starting from De Zelfspot.
You can enjoy a 90 minute longrun and have the opportunity to enjoy lovely coffee and treats afterwards.
Welkom bij yoga op de vrouwelijke manier. Een zachte, intuïtieve flow waarin je thuiskomt bij jezelf - via beweging die voelt, die luistert, die eert. Verbind je met je lichaam, je ritme, je essentie. Voor iedereen die verlangt naar meer zachtheid, diepgang en sensuele aanwezigheid.
Een samenkomst waarin we deze verbinding verkennen, herinneren en herclaimen. Samen delen we onze verhalen, onze uitdagingen en onze overwinningen. Daarnaast zal ik de kracht van de baarmoeder toelichten, waarbij ik me baseer op zowel westerse wetenschap als oosterse wijsheid In een heilige cirkel: oog in oog, hart tot hart, baarmoeder tot baarmoeder.
Wil jij ook even een dag helemaal lekker alleen voor jou? Voordat de drukte van het eindejaar losbarst? Kom dan verstillen, ademen en genieten tijdens deze zachte, verwarmende Winter Reset Day. Een dag vol rust, warmte, verbinding en nieuwe intenties zetten.
In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.
Welkom bij yoga op de vrouwelijke manier. Een zachte, intuïtieve flow waarin je thuiskomt bij jezelf - via beweging die voelt, die luistert, die eert. Verbind je met je lichaam, je ritme, je essentie. Voor iedereen die verlangt naar meer zachtheid, diepgang en sensuele aanwezigheid.
Een samenkomst waarin we deze verbinding verkennen, herinneren en herclaimen. Samen delen we onze verhalen, onze uitdagingen en onze overwinningen. Daarnaast zal ik de kracht van de baarmoeder toelichten, waarbij ik me baseer op zowel westerse wetenschap als oosterse wijsheid In een heilige cirkel: oog in oog, hart tot hart, baarmoeder tot baarmoeder.
In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.
Altijd al je eigen zuurdesembrood willen bakken, maar geen idee waar te beginnen? Tijdens onze 2-delige workshop leer je stap voor stap hoe je zelf heerlijk zuurdesembrood maakt. Of je nu een beginner bent of al eens een poging hebt gedaan, wij begeleiden je zodat jij vol vertrouwen aan de slag kunt.
Altijd al je eigen zuurdesembrood willen bakken, maar geen idee waar te beginnen? Tijdens onze 2-delige workshop leer je stap voor stap hoe je zelf heerlijk zuurdesembrood maakt. Of je nu een beginner bent of al eens een poging hebt gedaan, wij begeleiden je zodat jij vol vertrouwen aan de slag kunt.
In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.
Welkom bij yoga op de vrouwelijke manier. Een zachte, intuïtieve flow waarin je thuiskomt bij jezelf - via beweging die voelt, die luistert, die eert. Verbind je met je lichaam, je ritme, je essentie. Voor iedereen die verlangt naar meer zachtheid, diepgang en sensuele aanwezigheid.