• 1-daagse actieve retraite

    Met deze retraite in Scheveningen zet jezelf écht even op één! Deze actieve dag is een uitnodiging om te vertragen, te bewegen en weer bij jezelf te komen. Met een wandeling, yoga en reflectieopdrachten nemen we je mee in een avontuurlijke dag die jou richting geeft. Sta stil bij wat voor jou écht belangrijk is. Geef aandacht aan jouw gedachten en gevoelens. Verzorgd door een ervaren coach en retraitebegeleider. 

  • Yoga voor stress & burn-out

    Yoga voor stress & burn-out
    De Zelfspot Badhuisstraat 198, Den Haag, Nederland

    In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.

  • Yoga voor stress & burn-out

    Yoga voor stress & burn-out
    De Zelfspot Badhuisstraat 198, Den Haag, Nederland

    In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.

  • Yoga voor stress & burn-out

    Yoga voor stress & burn-out
    De Zelfspot Badhuisstraat 198, Den Haag, Nederland

    In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.

  • Yoga voor stress & burn-out

    Yoga voor stress & burn-out
    De Zelfspot Badhuisstraat 198, Den Haag, Nederland

    In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.

  • SOUNDBATH • REIKI • EDELSTENEN

    De Zelfspot Badhuisstraat 198, Den Haag, Nederland

    Soms draag je verdriet in stilte. Tijdens deze liefdevolle avond is er ruimte voor rouw en verlies in al haar vormen. Een moment om te voelen en thuis te komen bij jezelf.

    ✨ Laat je onderdompelen in:
    • Meditatie, • Soundbath, • Reiki en
    • Persoonlijke edelsteenlegging