Summer Flow: Yin & Vinyasa Yoga met essentiële oliën, Thema: Breathe
juli 25 @ 10:00 am - 11:30 pm

Activiteit bij De Zelfspot
Summer Flow: Yin & Vinyasa Yoga met essentiële oliën, Thema: Breathe
Over deze activiteit
Gun jezelf een moment om te vertragen, bewust te ademen en opnieuw
verbinding te maken met jezelf.
Tijdens deze bijzondere workshop nemen we je mee in een ontspannen
combinatie van Vinyasa en Yin yoga, verrijkt met de kracht van 100% pure
essentiële oliën. Door beweging, ademhaling en geur samen te brengen,
ontstaat een unieke ervaring die je helpt om zowel lichamelijk als
mentaal tot rust te komen.
Gedurende de yogales worden zorgvuldig geselecteerde essentiële oliën
ingezet om verschillende momenten van de practice te ondersteunen. De
geuren nodigen je uit om nog dieper te ontspannen, je aandacht naar het
hier en nu te brengen en de werking van de les te versterken. De yogales
wordt verzorgd door Marion Pronk van Connect-MI en de essentiële oliën
worden begeleid en toegelicht door Ana Carvalho van Doe Lekker Gezond.
Na afloop is er alle ruimte om na te genieten met een hapje en een
drankje. We vertellen je meer over de gebruikte oliën, waarom juist
deze zijn gekozen en hoe je ze eenvoudig kunt gebruiken als onderdeel
van jouw dagelijkse selfcare-routine.
Deze workshop is geschikt voor zowel beginners als ervaren yogi’s. Je
hebt geen ervaring met essentiële oliën nodig; nieuwsgierigheid en de
wens om even helemaal tot jezelf te komen zijn voldoende.
Wat kun je verwachten?
✨ Een ontspannen combinatie van Vinyasa & Yin yoga
🌿 Een unieke geurbeleving met 100% pure essentiële oliën
💛 Uitleg over de werking en toepassing van de gebruikte oliën
☕ Een gezellig moment met een hapje en drankje na afloop
🌸 Praktische inspiratie om de kracht van geur ook thuis te ervaren
Laat de drukte van de dag even los en ervaar hoe adem, beweging en geur
samen zorgen voor meer rust, ontspanning en balans. We kijken ernaar uit
je te verwelkomen.
