• Yoga voor stress & burn-out

    Yoga voor stress & burn-out
    De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

    In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.

  • Shake the Dust / yoga-HIIT fusion

    Shake the Dust / yoga-HIIT fusion
    De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

    De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!

  • Yoga voor stress & burn-out

    Yoga voor stress & burn-out
    De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

    In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.

  • Shake the Dust / yoga-HIIT fusion

    Shake the Dust / yoga-HIIT fusion
    De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

    De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!

  • Yoga voor stress & burn-out

    Yoga voor stress & burn-out
    De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

    In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.

  • Workshop: Twintigerstwijfels en Dertigersdilemma’s

    De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

    Je bent jong, hoogopgeleid en hebt je leven ogenschijnlijk prima op orde. Toch voel je de druk van grote, belangrijke keuzes die je moet maken en die misschien wel levensbepalend zijn. In deze workshop wordt je meegenomen in de diepere oorzaken achter het verschijnsel van de twintigerstwijfels en dertigersdilemma’s. Je word geïnspireerd en aan het werk gezet om juist in deze uitdagende levensfase weerstand te bieden aan sociale vergelijking, om bewuster keuzes te maken en vanuit je eigen overtuiging het leven te leiden wat bij jou past.

  • Shake the Dust / yoga-HIIT fusion

    Shake the Dust / yoga-HIIT fusion
    De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

    De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!

  • Yoga voor stress & burn-out

    Yoga voor stress & burn-out
    De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

    In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.

  • Yoga voor stress & burn-out

    Yoga voor stress & burn-out
    De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

    In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.

  • Shake the Dust / yoga-HIIT fusion

    Shake the Dust / yoga-HIIT fusion
    De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

    De workout waar yoga, fitness en mindfulness elkaar ontmoeten. Zoé neemt je mee om je dag positief en vol energie te beginnen. Kom en SHAKE the DUST van je af en ervaar waar het allemaal om draait!

  • Yoga voor stress & burn-out

    Yoga voor stress & burn-out
    De Zelfspot Badhuisstraat 198, The Hague, Zuid Holland, Netherlands

    In deze yogales kom je weer in verbinding met je lichaam, je adem en daarmee jezelf. Jij mag de keuze maken om jouw balans te herstellen in een fijne en laagdrempelige omgeving en Tamara begeleidt je daarbij, je hoeft het niet alleen te doen.