BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//De Zelfspot - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.dezelfspot.nl
X-WR-CALDESC:Events for De Zelfspot
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240212T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240212T203000
DTSTAMP:20260501T144010
CREATED:20240130T082050Z
LAST-MODIFIED:20240130T082050Z
UID:10000564-1707766200-1707769800@www.dezelfspot.nl
SUMMARY:Mindfulness en Meditatieavond - Vier seizoenen
DESCRIPTION:In een jaar zitten vier seizoenen. In de winter staan we even stil en maken we plannen. In de lente gaan we bewegen en komt de natuur tot bloei. In de zomer vertragen we en de herfst is een periode van bezinning en reflectie. \nWe doen vier oefeningen van een kwartier waarin de thema’s van de seizoenen centraal staan. De oefeningen worden begeleid door Nienke Buwalda\, een ervaren Mindfulness trainer. We doen de oefeningen in stilte. \nEen moment om even stil te staan\, met jezelf af te stemmen en de helderheid in jezelf op te zoeken. \nDatum: 12 februari\nTijd: van 19.30 tot 20.30 uur\nLocatie: de zelfspot (Badhuisstraat 198)\nAanmelden en info: info@nienkebuwalda-advies.com\nKosten: Het bedrag wat je wilt betalen voor de avond kies je zelf. Het richtbedrag is 5 a 10 euro.
URL:https://www.dezelfspot.nl/event/mindfulness-en-meditatieavond-vier-seizoenen/
LOCATION:De Zelfspot\, Badhuisstraat 198\, The Hague\, Zuid Holland\, 2584 HM\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.dezelfspot.nl/wp-content/uploads/2024/01/afbeelding-mindfulness.png
ORGANIZER;CN="Nienke Buwalda":MAILTO:info@nienkebuwalda-advies.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR